xydatasource.com

My WordPress Blog

Akibat Tubuh Kelebihan Vitamin C

Berita Terbaru Vitamin C memang salah satu nutrisi yang sangat dibutuhkan oleh tubuh. Akan tetapi tentu saja ada takaran kebutuhan tubuh atas vitamin C ini. Dan ketika vitamin C dikonsumsi oleh tubuh dalam jumlah berlebih akan beresiko memberikan dampak yang juga kurang baik bagi tubuh.

Karena itu sebenarnya ketika kita mengonsumsi vitamin C terlalu banyak atau dalam takaran yang lebih banyak dari yang dibutuhkan reaksi – reaksi tertentu oleh tubuh akan hadir. Bahkan bagi pria dan wanita ketika konsumsi vitamin C lebih dari takaran 2000 mg perharinya hal ini akan memberikan dampak yang sangat fatal bagi kesehatan wanita dan pria secara keseluruhan. Apa saja akibat tubuh kelebihan vitamin C? Anda bisa simak informasi yang sehatz.com berikan di bawah ini!

Akibat Tubuh Kelebihan Vitamin C

Akibat Tubuh Kelebihan Vitamin C

1.Menggagalkan penyerapan vitamin B12
Ketika Anda mengonsumsi makanan yang terdapat banyak kandungan vitamin C dalam hal ini berlebih dan kemudian didukung juga dengan konsumsi suplemen vitamin C maka kondisi ini akan dapat berpengaruh pada penyerapan vitamin B12 di tubuh Anda karena penyerapan ini akan gagal terjadi. Nantinya kondisi ini akan dapat memicu tubuh kekurangan asupan vitamin B12 sehingga dampaknya bagi tubuh juga akan kurang baik.

2. Asam lambung mengalami kenaikan
Mungkin Anda salah satu orang yang punya masalah dengan lambung? Anda harus tahu bahwa ketika Anda kelebihan vitamin C nantinya asam lambung Anda akan naik sehingga penyakit lambung Anda akan kambuh dan bertambah parah.

3. Pembentukan batu ginjal
Ketika Anda mengalami suatu kondisi kelebihan vitamin C nantinya hal ini akan dapat memperlambat fungsi dari ginjal Anda dalam hal menyaring cairan tubuh yang dapat mengakibatkan Anda akan mengalami batu ginjal.

4. Kram usus
Ketika Anda kelebihan vitamin C nantinya juga dapat menyebabkan Anda mengalami kram usus sehingga fungsi usus Anda akan terganggu. Dan kondisi ini nantinya akan berpengaruh pada organ vital lain yang ada di dekatnya.

5. Imun yang menurun
Akibat lain dari adanya kelebihan vitamin C didalam tubuh yaitu akan dapat menurunkan kadar imun didalam tubuh sehingga bukannya akan sehat melainkan Anda akan mudah sakit nantinya.

Sudah tahu bukan apa saja bahaya dari kelebihan vitamin C? Semoga informasi yang kami berikan diatas tentang Akibat Tubuh Kelebihan Vitamin C bermanfaat.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *